ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ

Το ειδικό πρόγραμμα του Μανωλά

Αντίστροφη μέτρηση για να επιστρέψουν οι «ερυθρόλευκοι» και πάλι στην καθημερινότητά τους. Να επιστρέψουν στις προπονήσεις, να πιάσουν ξανά δουλειά για τη συνέχεια των αγωνιστικών τους υποχρεώσεων. Το ειδικό πρόγραμμα του Μανωλά.

Η δουλειά του Μανωλά

Μετά το ματς του Κυπέλλου με τον Λεβαδειακό, ο Πέδρο Μαρτίνς έδωσε άδεια στους παίκτες του. Να πάρουν «ανάσες», να ξεκουραστούν τα Χριστούγεννα και στη συνέχεια να επιστρέψουν ξανά στις προπονήσεις. Ο Κώστας Μανωλάς, όμως, δούλεψε τις περισσότερες από αυτές τις ημέρες. Ο διεθνής Έλληνας αμυντικός πήγαινε στο Ρέντη και ακολουθούσε το δικό του πρόγραμμα εκγύμνασης. Για να ξεπεράσει εντελώς από το πρόβλημα τραυματισμού που είχε όταν ήταν ακόμα στην Ιταλία. Αλλά παράλληλα και για να δουλέψει στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης. Ώστε να καλύψει το χαμένο «έδαφος». Το ειδικό πρόγραμμα του Μανωλά.

Ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα

Την ώρα, λοιπόν, που οι συμπαίκτες του ήταν στις μίνι διακοπές, είτε εντός, είτε εκτός Ελλάδας, ο Μανωλάς δεν πήρε… ρεπό. Συνέχισε το πρόγραμμα που του έχει συστηθεί, με στόχο να μπορέσει να είναι όσο το δυνατόν καλύτερο αύριο. Όταν θα αρχίσουν και πάλι οι προπονήσεις στο αθλητικό κέντρο του Ρέντη. Με τον Έλληνα αμυντικό να ανεβάζει στροφές. Μετρώντας αντίστροφα για να μπει σε φουλ ρυθμούς και να θέσει εαυτόν, κανονικά, στη διάθεση του Πέδρο Μαρτίνς.

Σχετικά Άρθρα

Back to top button